（90后睡眠報告：為你的臥室找到合適的除濕機-享受一夜安眠）

　　一個良好的夜間睡眠對身體和精神健康的生活方式至關重要。我們中幾乎一半的人每晚只能睡六個小時或更少。雖然睡眠問題可能源于各種各樣的事情-通常昂貴的事情-除濕機只是提高睡眠質量的方法之一。

　　90后睡眠報告，平均睡眠7.5小時普遍睡眠不佳。3月21日是第十八個世界睡眠日，今年的主題為“規律作息，健康睡眠”。

　　如果你是一個睡眠困難的人，首先要考慮的是你的臥室。我們很多人在一間不適合目的的臥室里睡覺，可能是不安分夜的主要原因。

　　因為我們生活在一個充滿濕氣的氣候中，而且家中的空氣阻止空氣進入和離開室內，所以我們通過日?；顒觿撛斐龃罅繜o用的水分，無處排泄。家中過多的水分會滲入你的墻壁，造成內部凝結，從而影響你的健康和損害你的家庭。在你的臥室里使用除濕機可以改善任何結露，潮濕，霉菌和令人不快的氣味，同時創造一個溫暖健康的家園。

　　盡管除濕機的主要功能是消除空氣中多余的水分并降低濕度，但安詩曼除濕機具有出色的空氣凈化功能，可單獨除濕和凈化室內空氣。

　　安詩曼的空氣凈化模式通過活性炭過濾器在房間內循環空氣，有助于改善家中空氣質量，消除可引發過敏反應和哮喘的空氣顆粒。

　　我們的除濕機結合了最新技術和最高標準的空氣凈化技術，使您即使在空氣干燥時仍能保持清潔空氣的靈活性。

　　除濕機如何幫助我睡個好覺？

　　除濕機產生的噪音多少并不經常與除濕機中的東西相關聯。然而，直到你想在同一個房間里睡覺，你突然想知道你的臥室里最好的除濕機是什么。

　　以下是安詩曼關于如何使您的除濕機更安靜的前3個提示：

　　1.為獲得最佳效果，我們建議將除濕機放在水平表面上，這是因為它可以阻止任何不必要的振動。在這種情況下，這是不可能的，因為不均勻的木材或強化木地板只需將你的除濕機放在地毯上，這應該可以防止任何多余的噪音和泄漏。

　　2.了解除濕機的功能是一回事。了解如何將其用于特定目的是另一回事。確保您的除濕機處于最低風扇速度，以確保盡可能安靜，同時解決您的問題。

　　3.我們在安詩曼繼續建議和鼓勵的是人們要清潔或更換除濕器上的過濾器。更換過濾器將減少風扇的壓力，降低噪音并提高除濕機的效率。否則會降低除濕機的性能，并可能隨著時間的推移導致性能永久降低。安詩曼推薦過濾器每月清洗一次，每四次更換一次。

　　只需將除濕機放在走廊或落地處，讓它開著，讓你的臥室門打開。

　　除濕機不僅可以幫助最安靜的睡眠者度過寧靜的夜晚，還可以通過清潔空氣提供最佳的睡眠環境。獲得您一直夢寐以求的無潮濕的夜晚。